Treinamento Acalmando a Mente

Para você que quer diminuir a ansiedade tem medo do futuro quer mudar a sua vida vive com a mente acelerada quer diminuir o estresse vive no piloto automático

Um estilo de vida para lidar com um mundo em crise e cheio de incertezas.

Encontrando seu Refúgio

Você aprofundará no autoconhecimento e com isso encontrará o seu refúgio interno, um lugar seguro, onde você encontrará calma e forças para os momentos difíceis.

Regulação emocional pela respiração consciente

A respiração consciente é a volta para a nossa casa. Corpo e mente no mesmo lugar conectados pela respiração consciente reduz o estresse

Dois meses para mudar sua vida!

Esse treinamento vai te ajudar a:

Esse treinamento é para você que:

APRENDA A TÉCNICA COM COMPROVAÇÃO CIENTÍFICA PARA DIMINUIR O ESTRESSE

Nesse treinamento você desenvolverá a autocompaixão e atenção plena, dois hábitos que têm comprovação científica para reduzir a regulação emocional

Aprovação de quem já comprou meditou mudou de vida

"Mindfulness não é apenas meditação, é um estilo de vida"

Com a prática diária do Mindfulness ganhamos uma mente serena e foco. Aprendemos a nos tratar com compaixão, fazemos escolhas mais assertivas e aprendemos a contemplar a vida.

BÔNUS EXCLUSIVOS

RETIRO ON-LINE DE MINDFULNESS

Será oferecido no dia 6 de dezembro, das 10:00-12:00 h e 14:00-17:00 h. Vamos praticar mindfulness juntos na posição sentada, deitada, se movimentando e se alimentando (mindful eating).

MENTORIA EM GRUPO

Quatro mentorias em grupos ao vivo pela plataforma zoom para revisão. Você poderá tirar as suas dúvidas e trazer suas experiências. Esses encontros ficarão gravados e disponíveis na plataforma do curso.

EBOOK COM TODAS AS PRÁTICAS DO CURSO

Todas as práticas ensinadas catalogadas em um e-book para você acessar para o resto da vida

ENCONTRO ON-LINE MENSAL PARA MANUTENÇÃO

Uma vez que você se torna nossa(o) aluna(o) terá direito a um encontro mensal on-line para praticarmos a meditação mindfulness. Esse bônus é vitalício!

GARANTA SUA VAGA

O curso tem duração de 2 meses e você pode acessá-lo por 1 ano.

R$ 498,00

R$ 295,00

ou até 12x R$ 29,50
Após finalizar o Acalmando a Mente o aluno terá direito ao e-book com todas as práticas do curso.

Perguntas Frequentes

Você terá 12 meses de acesso à plataforma do curso, sendo que o treinamento foi criado para ser realizado em dois meses.

Durante esses dois meses você terá o nosso acompanhamento.

A estrutura do curso é constituída por vídeo-aulas e meditações e exercícios práticos.

As aulas são gravadas de têm curta duração. Teremos 4 mentorias ao vivo, quintas-feiras às 20:00

Essas mentorias ficam gravadas e o acesso é na plataforma do treinamento.

Sim, uma vez que você se torna nossa aluna, fará parte do grupo de manutenção.

Uma vez por mês nos reunimos, ao vivo, para praticar meditação mindfulness.

Esse acompanhamento é vitalício!

Não, mas trabalhamos com os ensinamentos de grandes mestres como Jesus, Buda e Krishna.

Temos uma visão holística e universal e trabalhos com a ideia de reencarnação e vidas passadas.

Sim, claro! A plataforma é super simples.

Temos um tutorial que te ensina o passo-a-passo e estamos sempre disponíveis para ajudar.

Nosso contato de suporte e dúvidas via WhatsApp é muito próximo.

Sim, 100% seguros.

Nosso processo de compra é gerenciado pelo Eduzz que possui transações criptografadas.

Sim, este programa é centrado na meditação mindfulness e é para iniciantes.

Sentir ansiedade e depressão não são impeditivos para fazer este treinamento, mas depende de como você já está se tratando.

Se você tem energia para aprender algo novo que ocupe 10 minutos ao dia este programa é para você.

O mindfulness é o antídoto contra a ansiedade e
depressão pois é um estilo de vida que vai lhe trazer ferramentas para lidar os sintomas que paralisam a sua vida.

QUEM É A SUA TREINADORA

Neusa Tamaio é instrutora de mindfulness (atenção plena), terapeuta com experiência em vivências com práticas de comunicação não violenta, constelação familiar, matrix-hakomi e quantum being. Acredita que qualquer pessoa pode aprender a se curar praticando mindfulness, autocompaixão e acolhendo a criança interior.
Este é um modelo de apresentação do trabalho final entregue ao cliente. Essa página não contém informações atualizadas. Portando não possuí validade em relação ao projeto publicado do cliente.